Статьи
-
Триатлон - описание вида спорта
Что такое триатлон? В чем соревнуются спортсмены? Ответы на эти и другие вопросы интересная информация об этом виде спорта - все это в этой ...
подробно ► -
Плавание - старейший вид спорта
Плавание является одним из старейших в мире форм конкурентного спорта. Способность и умение плавать была оценена во многих древних культурах в том числе Греции и ...
подробно ► -
Открытая вода
Открытая вода является одним из пяти водных видов спорта регулируемых Международной федерацией FINA. Соревнования проводятся в реках озерах и океане. Открытая вода является важной частью олимпийского ...
подробно ► -
Плавательные очки - характеристики и выбор
Вы наверное сталкивались с неприятной ситуацией когда во время тренировки в бассейне ваши очки наполняются водой. Или может быть вы после тренировки испытывали болезненные ощущения в глазах от ...
подробно ► -
Правильная диета для спортсменов-пловцов
Ваше тело нуждается в хорошо сбалансированной диете чтобы оставаться здоровым и энергичным. Но если вы спортсмен вы должны придерживаться диеты которая поддерживает более высокий уровень физической активности повышая свою ...
подробно ► -
Синхронное плавание - узнайте о нем больше
Вы можете себе представить пять минут акробатики с задержкой дыхания и все это под музыку? Нет? Тогда добро пожаловать в мир синхронного ...
подробно ► -
Дыхательные трубки - для чего и какие выбрать
Дыхательная трубка позволяет пловцу сосредоточиться на технике без прерывания на поворот головы для вдоха и выдоха ...
подробно ► -
Плавание в ластах
Пловцы - наряду с аквалангистами - используют ласты на протяжении десятилетий но только недавно тренеры и пловцы оценили то что ласты могут помочь людям в повышении их уровня ...
подробно ► -
Прыжки в воду - основы
Прыжки в воду (дайвинг/diving) являются одним из самых захватывающих видов спорта в мире. Он включает в себя прыжок и вход в воду с попыткой принять серию красивых положений тела. ...
подробно ► -
Обучение технике дайвинга
Обучение технике начинается с плавания без специальной экипировки. После этого идет обучение дайвингу. Существует два основных типа подводного плавания - с задержкой дыхания и с дыхательным аппаратом. Первый выполняется ...
подробно ► -
ПЛАВАНИЕ С КОЛОБАШКОЙ
Использование колобашки этого странного приспособления которое вы зажимаете между ног при выполнении некоторых упражнений в бассейне вызывает множество споров среди триатлетов. Вам приходилось слышать что к колобашке быстро привыкаешь ...
подробно ► -
Досточка для плавания
Если вы когда нибудь посещали обычный бассейн или специализированный водный центр вы наверное видели досточки сложенные у стены рядом с грудой ласт. Это плавательные досточки и они могут быть ...
подробно ► -
Плавание кролем
Кроль (фристайл) считается самым быстрым из четырех основных стилей плавания. Он повсеместно используются во время соревнований по плаванию свободным стилем. Это один из двух стилей когда руки двигаются вдоль ...
подробно ► -
С чего начинать обучение плаванию?
Плавание — вид занятий физкультурой с особой силой влияющий на развитие человека поскольку плавая он развивает не только двигательные способности но также закаляет. Когда и как начать учиться ...
подробно ►